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Acompañamiento terapéutico:

Estos ofrecimientos de terapia están enmarcados en un enfoque sistémico mediante técnicas de terapia breve centrada en soluciones y técnicas de integración cerebral.

Es decir, buscaremos soluciones concretas desde una perspectiva global e integral.

terapia Personal

En terapia personal trabajaremos de forma individual para entender nuestras propias emociones, conductas o las situaciones en las que nos vemos envueltos en nuestra vida diaria. Veremos la forma de abordarlas.

Te acompañaré en un proceso de duelo, abordaje de vivencias traumáticas o en el análisis de los posibles conflictos a los que te enfrentas, ya sea internos o externos. Si buscas mejorar la capacidad individual para la toma de decisiones que te permita mejorar la relación con otras personas y contigo mismo, esta es una vía.

Desde aquí podemos abordar diferentes situaciones que nos generan malestar y que se reflejan en nuestra vida personal o profesional. 

terapia Familiar

Desde el acompañamiento terapéutico familiar se abordan dificultades conflictos generacionales, dificultades escolares, consumo de sustancias, adaptación a nuevas etapas o experiencias vitales, incorporación de nuevos miembros a la familia.

Se facilitan herramientas que mejoran la comunicación entre los miembros de la familia. Modificar las dinámicas relacionales interfamiliares para mejorarlas y aportar bienestar. Entender el “por qué” y “para qué” de las conductas de cada miembro y estilo de apego.

Es una terapia que ve a la familia como un sistema verdadero y propio, teniendo en cuenta todas las partes que lo componen y cómo se relacionan entre sí. Sin buscar culpables. 

Terapia PAREJA

La terapia de pareja está orientada a ayudar a las parejas en conflicto o crisis para resolver sus diferencias. También puede ser un acompañamiento en la redefinición de límites entre los miembros de la pareja o la adaptación a nuevas etapas vitales.

Terapia Infantil – Juvenil

En consulta no nos olvidamos de los más pequeños de la familia. Ayudarles a expresar sentimientos y emociones, proporcionarles herramientas que les permitan comunicarse, desarrollar habilidades sociales, solventar dificultades escolares y un largo etcétera.

Eso sí, la terapia infanto-juvenil, no se puede concebir como una intervención única y exclusiva sobre el menor. La implicación familiar en el proceso de acompañamiento terapéutico es vital.

Entre los servicios prestados se incluye terapia online

Si no puedes acudir a consulta presencial, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Te informaré de la opciones para hacer sesiones online.

Además de los acompañamientos terapéuticos

También puedo dar formación a grupos reducidos sobre promoción de la salud mental y habilidades parentales, entre otros servicios.

Puedo ayudarte a cuidar tu salud mental con estos procesos de terapia en Avilés.
Y si tienes un caso diferente del que te apetezca hablarme, puedes ponerte en contacto conmigo sin compromiso.